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岳铮首先翻开的，就是秦老口中能对身体异变起到压制作用的《铁身功》密册。
密册并不厚，里面的内容也通俗易懂，每一页都是一张张的修行架势图画，再辅以密密麻麻的注释说明。整本密册的修行理念大致就是以三十六种不同的动作架势图，再辅以劲力击打、药浴等等重要辅助方式，从而大幅度的强化皮膜和血肉的抗击打能力。
头、臂、肘、膝、拳、掌、腰、身、腿三十六种架势几乎覆盖了人体全身，每一种锤炼的都是不同的身躯部位，每一式动作都要配合上独特的呼吸和运气法门，以此来将修炼者自身的内息锤炼渗透到修炼者的皮膜当中，当这种锤炼和强化到达一定程度后，修行者皮膜无比坚韧，用力之间全身泛起黑青，犹如铁铸，也就代表着《铁身功》达到了大成地步。
而修行到了这一步的除魔人，甚至已经可以硬抗非要害部位的火枪射击，防御效果极其惊人。
花费了近半个小时，就这么将手中的密册彻底翻阅了一遍后，岳铮心中越来越向往，然后立刻集中精神，调出了久违的辅助面板：
姓名：岳铮
气力：21
体魄：20
灵敏：20
精神：22
功法技能：
【中级呼吸法（入门）】，效果：气力+11，体魄+1，灵敏+1，精神+12
【铁身功（未学习）】
【剩余天命点】：6
“有了！”
发现面板之上新增【铁身功】的字样，岳铮眼神猛地亮起：
“只要仔细阅读一遍密册，面板就会识别出来？”
而紧接着，岳铮心中一动，又发现了铁身功这一栏上与众不同的地方：
那就是除了未学习的标注以外，它们整体的字样都呈现出淡灰色，最后面也并没有显示出那个代表着一键升级的加号。
岳铮反复尝试了一下，也无法将天命点分配到铁身功上。
“这么说来辅助面板不能帮助我直接学会？果然没有那么简单的事情”
岳铮眉头皱起，心中顿时了然。
在游戏中，什么功法秘籍之类的东西直接右键，人物角色自然就是直接学会。然而他明白自己现在所处的毕竟是现实世界，就算辅助面板能够直接提升境界，恐怕起码也得靠自己先入门、基本学会了这门密册才行。
“入门
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